MBT Rückenschmerzen
Für Rückenschmerzen gibt es unzählige Ursachen. Eine häufige Ursache für Rückenschmerzen sind schwache Muskeln im Bereich der Stütz- und Haltemuskulatur, die oft einhergehen mit diversen Haltungsfehlern. Eine weitere häufige Ursache für Rückenschmerzen, die allerdings oft unterschätzt wird, sind das Gehen und Laufen in qualitativ minderwertigen oder unpassenden Schuhen.
In normalen Schuhen ist es dem Fuß oft nicht möglich, sich beim Gehen optimal abzurollen. Durch zu harte Böden und zu unflexible Sohlen wird das Gehen in schlechten Schuhen zur Qual, nicht nur für die Füße.Menschen, die täglich viel Gehen oder Stehen, leiden durch falsches Schuhwerk häufig schon in jungen Jahren unter regelmäßigen Rückenschmerzen. Durch die Verwendung von MBT Schuhen können bestehende Rückenschmerzen allerdings reduziert und für die Zukunft vermieden werden.
MBT Schuhe verfügen über eine konvex zur Laufrichtung abgerundete Sohle. Durch den in der Ferse des Schuhs eingebauten Masai-Sensor wird der Druck auf die Wirbelsäule kompensiert. Diese spezielle Bodenkonstruktion imitiert das Laufen im Sand und ermöglicht auf diese Art und Weise ein optimales Abrollen des Fußes. Durch die spezielle Form der Sohle von MBT Schuhen und der Funktion des Masai-Sensors wird es für den Körper notwendig, das Gleichgewicht durch verschiedene Muskeln aus dem Bereich der Halte- und Stützmuskulatur zu halten, da die Schuhe keinen gewohnten Halt bieten.
Durch diese erhöhte Beanspruchung diverser Muskelpartien findet bei regelmäßiger Anwendung eine Stärkung der Muskulatur statt. Durch die gestärkte Muskulatur und die daraus resultierende bessere Haltung können Rückenschmerzen für die Zukunft vermieden werden. Für ein optimales Training gegen Rückenschmerzen sollten Sie die MBT Schuhe täglich für einen gewissen Zeitraum verwenden.
Gehen Sie am ersten Tag 5 Minuten spazieren und steigern Sie den Zeitraum täglich ein wenig. Nach wenigen Wochen werden Sie schon bemerken, wie Ihre Gelenke durch eine gestärkte Muskulatur entlastet werden und Rückenschmerzen seltener werden.